首页心理健康正文

挑剔别人的毛病其实是不够自信

举报/反馈

  自信,是一个人获得成功的一大保障。但是,生活中很多人往往都存在不自信的情况,而且从一些小动作或表现,我们就可以看出来。比如有的人总是喜欢挑别人的毛病,这其实就是一种不够自信的表现。

  “人生至愚是恶闻己过,人生至恶是善谈人过”出自清代学者申居郧的《西岩赘语》,这句话告诉我们,从对待自己和别人的过失的态度里,能够看出一个人的性格。

  生活中常有与餐厅服务员过不去的顾客、把孩子骂得狗血淋头的父母。中国古代有个词来解释这类人--“卑慢”,即表面傲慢,但内心自卑。正是为了掩藏自卑,所 以才表现得高人一等,爱指责,爱批评。心理学家发现,自尊心较差的人更喜欢谈别人缺点、贬低别人,因为他们觉得自己不如别人,只有把别人贬低到和自己差不 多,甚至比自己更差的位置,心里才舒服。同时,因为自信心差,原本就怀疑自己,再听到批评就会更受不了。为了保护自尊,他们会对批评采取防御甚至反攻的态 度。

  自尊、自信的人能宽容别人的缺点和错误,欣赏别人的优点,因为他们不觉得别人比自己好是威胁;他们还肯接受批评,因为其内心深处有稳定的自我认识和自信心,换句话说,他们是悦纳自己的,被批评也不会打击他们的自信心。

  拿这句古语对照一下自己,看自己是否恶闻己过,是否善谈人过,就知道自己究竟是一个怎样的人了。我们要从内心深处真正尊重、喜爱自己,把错误当作成长的机会,而不是否定自己。这样才能扩大心量,学会宽容别人的过失,欣赏别人的优点。这样的人生才是智慧、快乐、坦荡的。

  只有自信的人,才能大胆地去做一些尝试,也是让自己通向成功的奠基石。而如果你发现自己在生活中也是喜欢挑别人毛病的,就应该改改这种不自信的心理了,只有保持自信与心理健康,才能让自己活得更精彩。

上一篇:改掉坏习惯为什么就这么难?

下一篇:毁掉幸福感的七种心理

猜您喜欢

热点阅读

从心理治疗男人性瘾行为

如何摆脱“都市匆忙强迫症”

克服学习障碍的方法

情感方面最常见的情绪误解

推荐阅读

超有效的减压方法

工作遇到负面情绪该如何缓解

生活压力大?教你如何让自己轻松起来