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五种不良性格 影响你的寿命

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  这个世界上,每一个人的性格都是不一样的,虽然性格有类似,但是绝对没有两个性格完全一样的人。而不同的性格会对我们自身造成不同的影响,甚至有的性格还会影响我们的寿命。那么,哪些性格会对我们的寿命有所影响呢?

  1、拖拉散漫型

  比如生活中丢三落四,对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2-4年。

  研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以寿命更长。

  2、焦虑紧张型

  焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。

  一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。

  3、忍耐忧郁型

  有些人遇到事情惯于忍气吞声,把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。

  研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。

  4、钻牛角尖型

  爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上,容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较,不利于身心和谐,加快衰老。不如凡事多从不同角度想想,给自己和周围的人一个“中间地带”.

  5、多疑嫉妒型

  多疑嫉妒型的朋友,人际关系多不好,容易孤独、郁闷,惴惴不安,严重的还会产生被害妄想。

  以上五种不良性格的人在生活中寿命会受到自身性格的影响。恶劣的性格会对我们的心理健康造成影响,而性格一旦形成也是很难改变的,因此在生活中,大家要注意让自己保持良好的心态,不断完善自己的个性,让自己拥有完美的人格。

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