首页减肥瘦身正文

10分钟绳操 造比基尼身材

举报/反馈

炎热夏季,无论是去海滩度假,还是去游泳馆健身,你都常常为自己的身材气馁?别急,下面教你一套趣味绳操,只要坚持每天练上10分钟,就能帮你在最短时间内塑造出相当不错的身材。

上一篇:花样散步让你立刻瘦腿

下一篇:网上惊现“蛔虫减肥法”

猜您喜欢

热点阅读

大象腿是怎样形成的

分析怎样减肥又快又有效

早上两个鸡蛋可以

跑步小腿长肌肉怎么办

推荐阅读

痰湿型肥胖怎么减肥

好脂肪吃个够 不用挨饿也能轻松变瘦

肉毒素可以瘦腿吗 多久见效