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头发油和头皮屑，都是最常见的秀发问题。从美容护肤的角度考虑，平时多注意秀发养护，你才能避免头发出现头发油和头皮屑的问题。在日常护发中，该如何解决头发油和头皮屑?下*做了具体介绍。 一：洗发前注意事项 洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮，以免抓伤。 二：正确掌握洗发的方法 一般人认为洗发很简单，而且每个人都会洗，不需要什么技术，其实不然，我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分，两者有不同的洗法和作用，洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓，使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出，随着液沫冲干净，如果只注重洗发不注意洗头，待风干后，头屑会自行脱落，这样就是头发洗得再干净也达不到效果。 三：温水冲洗干净 用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。 四：洗发后注意事项 洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分，然后轻轻地用毛巾吸干。吹风时不能让吹风机紧贴头皮，并且需要让吹风机上下晃动，保持与头部之间45度角。 以上这些护发宝典，对于解决头发油和头皮屑问题，都能起到不错的养发效果。秀发护理的妙招有很多，你可以根据自己的发质状况，来挑选和使用适合自己的护发方法，只要方法得当，就能让发质变好了。
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