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*经量多是常见的妇科疾病，*经量多的原因有很多，据介绍，女性正常的*经出血量应该为20毫升~60毫升，超过80毫升则为*经过多。专家提醒，如果出现*经量突然增多，应该及时到医院妇科就诊检查，以免疾病恶化。那么*经量增多是怎么回事呢？如何调理*经不调呢？ *经量增多是怎么回事？ 1、卵巢雌激素分泌过多 由于卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子*内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子*出血。 2、可能是子*肌瘤 子*内膜出血是子*肌瘤的主要症状，但绝大多数患者的子*内膜出血，往往表现为周期性**增多，*经不调。如果*经突然变得不规律，或有以下几种情况之一，应提高警惕：*经过多，出血有周期性，常伴有经期延长；*经周期缩短，*经量多；不规则出血，*经失去正常周期性，经量时多时少，淋漓不尽，持续时间长。 3、**器官的炎症 **出血量多伴随下腹部或腰部疼痛，**分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了**器官的感染。 4、宫颈肥大 宫颈肥大是慢性宫颈炎一种，主要症状有*经过多，白带多呈脓性，痛经，下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛及*生活出血等。严重的可引起子*内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连，导致不孕，增加诱发宫颈癌几率。 5、血液病 如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、恶性贫血等。由于*经也和其他人体出血现象一样要受到自身凝血系统的调控。如果凝血系统发生异常的情形，比如：先天缺乏某种凝血因子的血友病患者，由于血液不容易凝固导致每次*经量大和出血时间长。如果长期面对*经过多的问题，而经过妇产科医生检查又找不出任何病因，应该考虑接受详细血液检验，看是否患有血液病。 如何调理*经不调？ 1、保持愉快心情 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在*经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 2、注意卫生 注意外**器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。**量多者忌食红糖。 3、止血与纠正贫血 由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液调理。 4、勤换内裤 注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 5、注意饮食宜忌 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 6、饮食调理 长期*经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。 7、运动方法调理*经不调 女性要选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期，以免在**器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。 8、多吃“造血”食物 调节*经，不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。 |
