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有很多朋友在清晨起床后发现，自己的皮肤出现了水肿、出油等问题，这个时候，你需要及时拯救肌肤。接下来，小编我就为你介绍一些护肤常识，这些简单好用的美容护肤法，可以快速拯救问题肌肤。 倒计时10分钟：倒立醒肤1分钟 当早晨朦胧间睁开眼，其实只有你自己明白是不愿意起床的，这时候，拿开你的枕头，做个倒立醒肤，30秒一次，做两组。 在这一分钟当中，你的肌肤会因为倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞，激活的细胞带来的是高效率的新陈代谢，这样肌肤才能扫除灰暗感。 倒计时9分钟：毛巾热敷30秒 不管你昨晚是在加班还是在熬夜，晨起的肌肤暗沉感是逃不掉的，在进行了1分钟的倒立热身后，抓紧时间利用30秒用热毛巾对肌肤进行热敷，更进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。 早起的肌肤必然浮肿与暗淡，利用热毛巾热敷肌肤，将毛孔充分打开，其实是让毒素与废弃物初步排出的一个过程。 倒计时8分30秒：彻底清洁肌肤1分钟 你绝不能忽视早起的肌肤清洁，因为这时你体内的毒素与废弃物都停留在肌肤表面，不及时扫除会让你的面色灰暗一整天，是再多粉底与遮瑕也盖不住的。 利用2分钟将清洁步骤做到位已经足够，在早起清洁肌肤时千万要记得肌肤不能贪凉更不能过分刺激，用温和的流动水清洗，肌肤表面的保护膜才不会被破坏。 倒计时7分30秒：敷一个水膜5分钟 在春季时节，千万要记得给肌肤补水，早起进行过一系列的醒肤程序过后，这时候泡一个纸膜，用爽肤水将纸膜浸润敷在面部，5分钟的时间，绝对会让你的肌肤大大提升一个等级。 其实为肌肤敷一个水膜，已经代替了基础护肤的第二部--爽肤水的护肤效果。而且面膜的覆盖效果，肌肤像盖了一个棉被一般，会比正常使用化妆水营养的吸收度更加好。 通过上文介绍的方法来护理肌肤，你就可以在短短的十分钟之内，快速拯救肌肤了。美容专家提示，清晨的肌肤容易出油、缺水、水肿，根据你可能出现的具体问题，来制定护肤方案，这样美容会更高效。 |
