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因为《轩辕剑》的热播，让有着异域风情的美女古力娜扎迅速走红，随之而来的就是对古力娜扎的各种话题，其中不乏古力娜扎是如何美容的话题，她清新脱俗，面容清秀，引来众多媒体及网友对娜扎是吃什么美容的关注，无论明星还是普通人对于饮食美容都相当信赖，今天我们就来揭秘古力娜扎是吃什么美容的。 干酪 干酪的营养价值很高，内含丰富的蛋白质、乳脂肪、无机盐和维生素及其他微量成分等，十分有益健康，干酪中的蛋白质经过发酵后，极易被人体吸收。 丰富的维生素A和B2，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙有光泽，促进皮肤的新陈代谢。 酸奶子 酸奶子是一种发酵的乳制品，极受**尔族人喜爱。 酸奶子含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。 专家们认为，其可以促进胃酸分泌、通气消食、抑制肠道腐败菌、增强肠道机能;还具有防止过早衰老和防癌功效。 葡萄 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老。
它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。 另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。 番茄 番茄是**尔菜中最常见的蔬菜。 番茄含有丰富的食物纤维，独特的酸味还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，帮助溶解脂肪。丰富的维生素C能美白肌肤，减少色素的生成。 水蜜桃 水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。 它的铁含量为苹果和梨的4～6倍，含铁量较高， 能增加人体血红蛋白数量，养血美颜。 同时有补益气血、养阴生津的作用。 有着异域风情的古力娜扎，却有着一身清新脱俗的气质，人们开始愈加关注她是吃什么美容的，通过以上的介绍，你知道《轩辕剑》古力娜扎是吃什么美容的了吗? |
