首页美食养颜正文

最滋养的美白水果

举报/反馈
1、柠檬:柠檬当然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。主要美白成分:维他命C。 2、樱桃:樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分:维他命A、C。 3、柚子:每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。主要美白成分:维他命C。

上一篇:五种补充肌肤能量的廉价实惠水果

下一篇:饮食之中自有美容妙术

猜您喜欢

热点阅读

孕妇吃香椿要注意些什么

最适合女人吃的御寒美食

养颜排毒大餐 让你美丽吃出来

春季孕妇想补钙多吃三道食谱

推荐阅读

三种炒西兰花的做法才好吃又营养

夏季吃马齿苋可选的三种做法

三款适合产后滋补的月子餐食谱