|
如果你不了解美容护肤的话，那么，你就容易有很多关于护发的疑问。女性都希望自己肌肤可以更好，这个时候，正确的护肤常识，就可以帮助到你了。今天，小编我就为你介绍一些，女性护肤的常见难题。 1。 为肌肤注活力 首先让我们看看我们为什么要熟知弹性蛋白吧!经常被忽视的胶原蛋白群可以使你的肌肤在被按压之后迅速地弹回来，这同时也是肌肤紧致的一个重要表现。不幸的是，当我们差不多进入青春期后，我们的肌肤就停止制造胶原蛋白了。但好消息是，科学家已经研究出了如何更多地制造它的方法--通过茴香提取。 2。 制造胶原蛋白 如果没有胶原蛋白，皮肤的质地就会变得和旧皮包一样。幸运的是，也有可以更多地制造出此种物质结构的方法--通过类维生素A来实现。它们是皮肤学家在经过缜密的考量后同意的、真正有效的极少数成分之一。 3。 关注眼部皮肤 太阳镜绝对可以帮助你保护皮肤不受紫外线的损伤，但是皮肤学家也建议，晚上在眼部周围涂上类维生素A，或者用与一般的保湿霜稀调和释过的普通维生素A乳液来预防疼痛感的出现。然后每天早晨，涂上些罗勒丝汀丝柔精华眼霜。据迈阿密海滩的皮肤学家莱斯利?鲍曼说，这种眼霜可以增加眼部肌肤里弹性蛋白的含量。 4。 减轻暗沉 人们普遍认为皱纹是使肌肤看起来不再年轻的原因，皱纹因此臭名昭着。但实际上，据调查研究显示，色斑才是使肌肤老化的更重要的原因--它可以使人看起来比实际年龄老10至15岁。最有效的非处方办法就是使用同时含有肌肤嫩白露和磨砂膏的乳液。将它们均匀涂抹在整个脸上--不要只涂在暗沉上--再搭配以日常的遮光剂，你就可以在三个月内看到脸上的暗沉逐渐地减轻。 5。 放松颈部 在锻炼时尽情地流汗、喘气，甚至是打呼吧!但是千万不要过度使用你的脖子!勃兰特说：“我常看见女性在慢跑的时候这样做，这会摧毁你面部的肌肉。” 6。 吃护肤食物 要使肌肤保持年轻活力，可以多吃含有脂肪的鱼(如鲑鱼)、绿叶蔬菜(如西兰花)、杏仁、胡桃。多喝绿茶，因为它含有大量的抗氧化剂。 这些护肤常识，可以让你尽快找到最正确的护肤方法，让你的肌肤得到更好的养护。饮食美容、护肤品的帮助，都可以让你的肤质越来越好。所以说，你在日常护肤中，饮食要合理搭配，护肤品要选择得当。
|
