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想要拥有一个好的肌肤吗?相信每个人的答案都是肯定的吧!那您有没有做好夜间皮肤的护理工作呢?美容老师讲，夜间是修复肌肤损伤的大好时机，如果此时您的护肤工作做的好，就会叫您一夜之间拥有美白靓丽的肌肤。好了，下面我们就来看看，夜间应该怎么去做美白护肤的工作吧! 首先，我们应该做好下面四步护肤工作： 一、深层清洁，让畅通肌肤 先用卸妆油清洁肌肤，再使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。再用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质，为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍。最后用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤，作为皮肤的“二次清洁”，还有镇静肌肤和消炎的功效。 二、面膜保养，给肌肤充足电 作为面部深层护理的程序，乳液状滋养面膜可以每天使用当作密集护理，布贴面膜每星期使用两次。做完面膜后，建议也要使用晚霜，这一点在夜，不要害怕油腻，面霜中的油分可将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，减少水分流失。 三、巧用精华，修复好肌底 通常精华是为成熟肌肤设计的，精华在爽肤水后使用，它的分子要比面霜小，渗透性和功效都高于面霜。所以，如果使用精华，就一定得在面霜之前使用，否则无法让营养成分渗透肌肤，深入肌底，发挥最大的作用。可以选择在夜间增加精华的步骤，修复、美白肌肤，白天则可省略。 四、保湿晚霜，做好基础修护 健康和中性肌肤在夜间护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收。 另外，以下这些补充工作会叫您的皮肤更好： 1、吃一个适合自己的美肤晚餐 晚餐不能吃得太饱，这样会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。 2、泡澡助睡眠对于皮肤护理也很好 入睡前泡泡澡，能放松肌肉、消除疲劳、排毒养颜。可在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。或是将晒干的橘子皮装在纱布袋里，泡在浴缸的水中，也有很好的美容功效。 3、睡前喝一杯热牛奶吧 牛奶有催眠的神奇功效，容易失眠的人睡前不妨喝一杯鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。 4、在黄金时间必须熟睡 夜间11 点到凌晨2 点之间，是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间段代谢出去，皮肤也不例外，而对你的要求是，在这个时间段中熟睡。 好的肌肤是需要大家做好护理工作的，从各个方面都要去做，不能懈怠的。好了，上面就是有关夜间护肤内容的介绍了，只要大家常坚持，就一定会有好的效果等待着您哦。希望我们的信息对于大家的生活会有帮助，祝大家越来越美丽哦。 |
