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给个女人在人生最重要的一天都想把自己最完美的一面展示出来，想必让自己的肌肤白皙就是其中之一吧，你想知道如何去美白吗？现在就来和美容小编看看吧。一起来学习一下。 Tips 1 舒压 首先我们需要了解不管是什么年龄的人都可能会因为压力及毛孔阻塞而引发痘痘。因此，一定要保持轻松的心情、调整作息、正常饮食，预防这个月再长出新痘痘，不妨尝试一下饮食法舒压： 1、天然催眠色安酸可以让心情放松，提高睡眠质量，比如香蕉就蕴含色安酸。 2、维生素B群可以放松神经、安抚烦躁心情，最好在白天食用。 3、钙、镁帮助抗压，让肌肉放松，比如奶酪、牛奶。 Tips 2 焕肤 除了脚底之外，背部肌肤是全身肌肤最厚的部位。新娘们可以在婚前2～3个星期，居家换肤，我们可使用8％～10%的果酸身体乳液进行焕肤；使用果酸，一定要天天早晚勤劳密集用，一鼓作气。如果是敏弱型肌肤，使用果酸太过刺激，可选用角质分解酵素类的产品，虽然效果速度比较慢，不过肌肤能适应最重要。这样的话能够一步改善肌肤粉刺与粗糙的状况。 Tips 3 防护 防晒工作在婚前一定要做好，尽量避免肩背部位在阳光下暴晒，外出时一定要备有遮阳伞；另外，也可以搭配身体防晒乳液保养，强化肩背的防晒工作，有效抵抗紫外线。 Tips 4 美白 如果你的肩背部肌肤暗沉无光泽，在通过换肤保养的时候应该已经有所改善，如果想要让肤色更光亮，可局部使用美白精华液，以画圈圈的方式按摩，促进美白成份（比如：高浓度－维C衍生物）更好地被肌肤吸收。 为了自己可以展现最美的一刻新娘们都会费尽心思的去想，都想不仅仅只在脸蛋、身材上，就连前胸后背都想完美秀给亲朋好友们看看。只要你按照以上的去做，只要一个月保养，就可以轻松成为肩背无暇的完美新娘。
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