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很多事情其实都会容易引起我们情绪的波动，而在生活中生气这件事可以说是再频繁不过的事情了，但是你要知道如果经常的生气，不仅会影响到自己的心情，对于女人来讲，常常生气的危害是很大的，更加容易让自己变得衰老。 1.色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2.*经不调：生气和压抑会导致肝气郁结，出现*经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。 3.伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。 4.出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。 5.加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。 6.胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。 7.造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。 8.损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。 看了上面的介绍之后相信大家一定可以全面的了解了吧!原来生气不仅仅是心情的问题，还会会给自己的身体健康，带来很大的伤害，也会让更多的疾病更容易找上你，所以说改掉爱生气的毛病吧!学会保健自己的心理健康。 |
