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夏日美白,中药帮你忙

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 脏腑器官在面部都有相应反应区,当脏腑拉响“警报”时,就在面部有所体现,不论是斑、暗沉、红肿等。通过调节体内环境从而改善皮肤的质地,这是一个非常传统,但是有效的方法。不过,中药美白不能追求速度,而是持久,想要变靓D,各位MM们就要有持之以恒的耐心啦!

 
白芷:《本草纲目》记载,白芷“长肌肤,润泽颜色,可作面脂”。白芷中含有一种叫“异欧前胡素”的成分,它对美白祛斑有显著作用,可改善人体皮肤的微循环,促进皮肤新陈代谢,最关键的是它还能抑制黑色素的产生,并加速已生成的黑色素在皮肤中的新陈代谢过程。
 
当归:当归除了是活血化瘀的佳品,它还有美白护肤之效,当归能清除皮肤里的自由基,延缓皮肤衰老,并且能够抑制黑色素产生。
 
白芨:富含淀粉、葡萄糖、挥发油、黏液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹,让肌肤光滑无痕。
 
 
龙眼:又名桂圆,具有安神养心的功效,面色无华,体弱多病、心悸失眠的女性比较适用。也可以把龙眼肉加冰糖熬成膏,每日早晚冲服一些,或者把龙眼肉、莲子、糯米一起熬成粥,有养心补血、润肤红颜的作用。
 
薏米:薏米本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血等功效十分卓著,应用于皮肤上又具有自然美白效果,能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷。
 
推荐食谱
 
活血祛斑美白粥
 
做法:当归30g、丹参30g、赤芍20g、三七20g、核桃仁50g,与燕麦、玉米、薏米熬粥服用。
 
牛奶薏米糊
 
做法:牛奶加热后与薏米粉混合,调匀即可。

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