首页保健百科正文

冬季吃红薯有哪些好处

举报/反馈

红薯中含有丰富的营养元素,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质,还有胡萝卜素和维生素c。日本科研者在最近还发现,红薯中还含有抑制癌细胞生长的抗癌物质。他们在实验中发现,浓缩四倍的白薯汁,有助于抑制癌细胞的增殖,要比普通白薯汁要高五分之一左右。

他们还发现红薯在制作淀粉后的残渣中含有有利于抑制癌细胞增殖的物质。在我们日常食用的红薯中也含有这种抑制癌的物质。

另外,红薯还具有多种药用价值。红薯含有一种特殊性能的维生素c和e,即只有红薯中所含的维生素c和e,才会在高温条件下也有不容易被破坏的特殊性能。其中,维生素c能明显增强人体对抵抗感冒等数种病毒的作用,而其中的维生素e则能促进性欲,有利于延缓衰老。

红薯中含有丰富的钾,能有效防止高血压的发生和预防中风等心血管疾病,红薯含有的乳白色浆液还对便秘有缓解的效果、还对活血与抑制肌肉痉挛也是有不错的作用的,将鲜红薯捣烂,挤汁涂搽,还可以有效的治疗湿疹、蜈蚣咬伤、带状疱疹等疾病。

友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。

上一篇:油炸垃圾食品有什么危害

下一篇:秋季吃栗子有什么好处

猜您喜欢

热点阅读

刷牙时是否需将牙膏蘸水 对日常

智能马桶一冲菊花就想拉屎怎么回

贫血会引起失眠吗 女生贫血有哪

生活中如何巧妙降血糖

推荐阅读

纸袋苹果和膜袋苹果哪个好吃 有什么区别

降血脂的食物有哪些?吃什么降血脂?

高血压患者适合吃什么水果?多吃猕猴桃等降血压