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美容护肤的专家提示，我们的肌肤在早上是最缺少的。因此，早上护肤的时候，要注意给肌肤补水保湿。补水，是给肌肤护理的根本，皮肤只有喝饱水，才能更显年轻。以下介绍的补水保湿法，就能让你的皮肤喝饱水。 温和洁面更利保水：睡眠时肌肤接触的污染较少，所以除非你是油性肌肤，不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。 选择长效保湿乳液：洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。 饮一杯清水。清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。 ①用毛巾热敷 将热毛巾放在面部敷3分钟左右。皮肤受热后，留存在皮肤上面的皮屑将会自动翘起。 ②用洗面奶洗脸 使用含有微粒的洗面奶洗脸。避开眼角和嘴角，以额头和鼻子为中心，轻轻按摩面部后用水清洗。 ③按摩面部 用按摩方法清除用颗粒洗面奶无法洗掉的皮屑。涂抹较厚的一层按摩霜之后，按部位按摩。 ④最后涂抹精华素和面霜 精华素和面霜按2:1比例混合后涂抹于面部。 因为刚刚做了按摩，能够快速吸收营养。 按照这些方法来护肤，你的皮肤就能喝饱水了。水润的肌肤肤质，人人都想拥有，那么，这就需要你在日常护肤中去努力。挑选正确的保湿方案，做好对肌肤补水的工作，那你的皮肤就能变得越来越水润了。 推荐阅读：日本流行的护肤方法有哪些
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