![]() 1、减肥吃梨一般不会胖的,但是要注意适量。 2、梨属于一种比较常见的水果,里面包含膳食纤维、维生素等成分,能够补充身体所需要的营养,也能够促进身体的代谢缓解便秘,而且梨中包含的热量也是比较低的,并不会导致身体出现发胖的情况。 3、如果想要减肥,可以采取运动锻炼或者是控制饮食的方式进行治疗,尽量避免吃高脂肪、高热量的食物。 友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。 |
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