首页经验问答(2)正文

吃柠檬会减肥吗 吃柠檬对减肥有帮助吗

举报/反馈
吃柠檬会减肥吗 吃柠檬对减肥有帮助吗

1、吃柠檬一般不可以减肥。

2、柠檬是一种比较常见的水果,当中含有丰富的维生素C口感偏酸,如果存在食欲不振的现象,适当吃柠檬可以促进胃液分泌,帮助提高食欲,但是并不具备减肥的功效,如果盲目吃,可能会对牙齿和胃部产生刺激和损伤。

3、如果有减肥的需求,需要减少高热量食物的摄入,还需要坚持做有氧运动,达到减肥瘦身目的。

友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。

猜您喜欢

热点阅读

岁的英语单词怎么写 岁的英语单词是什么

怎么不对孩子发脾气 不对孩子发脾气应该怎么做

紫藤种子秋天可以种吗 紫藤种子秋天能不能种植

翡翠手链为什么越带颜色越淡 翡翠链子带着颜色变淡的原因是什么

推荐阅读

梦见战争 梦见战争的解释

微信nfc是什么功能 微信nfc功能有哪些

后门风水禁忌 后门风水禁忌都有哪些