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五颜六色、粗细不同的盐粒被装在形态各异的玻璃瓶里，如沐浴盐、洗脸盐、足浴盐是最常使用的三大护肤盐。皮肤科医生指出，盐具有清洁、杀菌、抑菌的作用，对皮肤有好处，但不宜频繁使用。 沐浴盐
浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素。长期使用浴盐可消炎杀菌、抑菌，其中所含的矿物质和添加的精油成分能补充皮肤营养。
使用方法：在使用前，最好先在手臂柔软部位做个皮肤测试。如果感觉皮肤刺痛，应降低浴盐浓度，多加水；如果仍有刺痛感，建议不要使用，说明肤质敏感。
由于浴盐颗粒较大，不宜直接涂抹在皮肤上。特别是有皮肤炎症、湿疹、皮肤有伤口的人都不适合用浴盐洗澡。浴盐大约每周用1次，不宜天天使用，秋冬季节更应减少使用次数。
足浴盐
与沐浴盐相比，足盐颗粒更大，其主要添加成分是水杨酸、尿素等酸性物质，目的是更好地软化脚部角质层，滋润脚部皮肤。专家指出，特别是在秋冬季节使用足浴盐，可以有效防止脚后跟开裂，还能防治脚气、脚臭、足癣。
使用方法：每天睡觉前可用足浴盐泡脚5—10分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩５分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。既能缓解疲劳，又能健康脚部皮肤。如果想祛除臭味，可用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间，及脚底，并用手搓揉5—6次，然后休息几分钟即可。
洗脸盐
洗脸盐颗粒细小，用于洗脸既清爽干净又简单省事。尤其是油性皮肤的人，用洗脸盐洁面后可达到洁肤、紧肤、护肤之效。
使用方法：只要取少量，溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品使用。
温馨提示：凡使用盐护肤美容需注意以下事项
1、盐具有杀菌、抑菌作用，对人的皮肤有一定好处，但如果频繁使用，会对皮肤产生刺激，建议每周使用1—2次为好。
2、使用盐做美容，浓度不宜高，才能滋润皮肤。
3、盐一般不会引起过敏，但是浓度过高会对皮肤产生刺激，甚至出现红斑、水泡。
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