首页经验问答(2)正文

薏米煲汤需要提前泡吗 薏米煲汤用不用提前泡

举报/反馈
薏米煲汤需要提前泡吗 薏米煲汤用不用提前泡

1、薏米一般需要泡。 薏米很难煮熟,烹饪前,最好将薏米浸泡在温水中两到三小时,这样薏米就能完全吸收水分,薏米完全吸收水分后,和其他大米一起煮会更容易,薏米可用于粥和汤之中。

2、适当地吃薏米可以补充人体中所需的蛋白质和维生素。对于脾胃功能较差的患者,适当食用薏米可以起到健脾开胃、清热除湿的作用。但应该注意的是,虽然薏米有很多好处,但薏米本身属于寒凉食物,体质寒冷的患者、经期妇女和孕妇不宜多吃。

友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。

猜您喜欢

热点阅读

合欢花的功效有哪些 合欢花有什么功效

11月什么节气 11月有哪些节气

我们曾经在一起歌词 我们曾经在一起歌曲信息

复旦大学2022强基计划招生省份

推荐阅读

樟树的作用与功效 樟树的作用与功效是什么

三围是哪三围(三围女生怎么测量)

樱桃热量 樱桃热量高不高