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阳康后咳嗽有哪些注意事项?这些事项要知道

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由于感染奥密克戎病毒之后,对呼吸道黏膜造成一定的损伤,因此等到恢复后,就会通过咳嗽的方式,再去把咽喉部里面的排泄物及时排出去的。下面跟小编一起来了解下,阳康后咳嗽有哪些注意事项?

阳康后咳嗽有哪些注意事项?这些事项要知道

康复之后还是需要做好防护。目前海南共监测到3种主要毒株,包括BA.5.2、BF.7和BA.5.2.1,不排除交叉二次感染的可能性,因此,“阳康”了不能麻痹大意,也要做好防护措施。同时,工作和生活节奏可以适当放缓,避免熬夜。

感染期间,病毒会攻击人体各个器官,转阴之后,器官需要时间修复。此时如果马上进行高强度运动,不但不利于器官修复,反倒可能会加重器官损伤。因此,在运动方面要循序渐进,康复期的运动量不要超过平时的三分之一。中青年人康复期如果还有持续咳嗽、明显咽喉疼痛等症状,建议先暂缓锻炼。60岁以上老年人很多患有慢*病,在康复期不应进行高强度运动。

在饮食方面,转阴后肠道和胃仍需要时间逐渐恢复,因此不能大吃大喝大补,否则可能会导致腹泻、腹胀和消化不良等症状。要细嚼慢咽、清淡饮食,日常加强蛋白质摄入,多吃蔬菜水果,补充维生素。

感染新冠病毒后一般两周后体内抗体水平达到峰值,并在短期内维持较高的水平,对机体在一段时间内预防二次感染具有一定的保护作用。按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南当中的规定,新冠病毒感染时间和接种新冠病毒疫苗时间要间隔6个月以上。

以上就是有关阳康后咳嗽这方面常识的相关介绍,相信通过小编的介绍大家已经对杨康后咳嗽有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关阳康后咳嗽这方面的常识,不妨继续关注漂亮女人街。


责任编辑:李超群

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