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干凉皮的热量 干凉皮的热量是多少呢

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干凉皮的热量 干凉皮的热量是多少呢

1、每100克干凉皮所含的热量为117大卡。

2、干凉皮的营养价值比较丰富,里面含有蛋白质、氨基酸。适量的吃一些凉皮可以有效的清热利湿、凉血解毒,改善因火热淤积而导致的口舌生疮现象。

3、但是需要注意,如果里面添加了大量的辣椒,吃多之后可能会导致过敏性疾病加重,所以建议不要吃的特别多。

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