 1、鱼和牛奶可以同时吃。 2、鱼可以增强人体免疫力、改善心脑血管供血状态、还可以软化血管、营养神经和骨骼的强度。而牛奶中富含丰富的钙质、蛋白质、维生素、多种矿物质和人体必需的氨基酸，是人类最好的钙源之一。因此鱼和牛奶是可以一起吃的。 3、鱼和牛奶搭配在一起吃，是不会产生食物之间的相互作用和消化系统刺激的。但是也不要食用太多，以免发生消化不良的现象。 友情推荐：中睿百科网(https://www.ws46.com)，分享百科小知识，这里汇聚了知识问答、生活常识，帮助用户解决生活中的常见问题。 |
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1、鱼和牛奶可以同时吃。 2、鱼可以增强人体免疫力、改善心脑血管供血状态、还可以软化血管、营养神经和骨骼的强度。而牛奶中富含丰富的钙质、蛋白质、维生素、多种矿物质和人体必需的氨基酸，是人类最好的钙源之一。因此鱼和牛奶是可以一起吃的。 3、鱼和牛奶搭配在一起吃，是不会产生食物之间的相互作用和消化系统刺激的。但是也不要食用太多，以免发生消化不良的现象。 友情推荐：中睿百科网(https://www.ws46.com)，分享百科小知识，这里汇聚了知识问答、生活常识，帮助用户解决生活中的常见问题。 |
