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吃茯苓粉的好处和坏处 吃茯苓粉对身体有哪些好处和坏处呢

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吃茯苓粉的好处和坏处 吃茯苓粉对身体有哪些好处和坏处呢

1、吃茯苓粉的好处一般有健脾和胃、利尿等,一般有排尿次数增多、加重肾虚程度等坏处。

2、好处:每天适量食用茯苓粉,可以调理脾胃功能,促进人体消化,对改善消化不良、腹泻和呕吐等症状有较好的效果。茯苓粉还具有一定的利尿作用,有利于人体的水液代谢,对缓解小便不利、小便不利等现象有一定的调理作用。

3、坏处:茯苓有一定的利尿作用,正常人如果长期或过量服用这种药,可能会增加排尿次数,同时也会让身体变弱。肾虚的患者不要大量食用茯苓,否则会加重病情,有些肾虚患者服用茯苓后会遗精。建议适量食用茯苓粉对身体有益,过量食用可能会刺激胃肠道,容易出现腹痛、腹泻和呕吐等现象。

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