首页经验问答(2)正文

无花果热量高不高 无花果热量高吗

举报/反馈
无花果热量高不高 无花果热量高吗

1、无花果是一种低热量的水果,每100克无花果中只含有不到60大卡的热量。

2、从中医的角度来讲,无花果具有一定的润肠通便、利湿的功效,摄入人体之后不但可以促进体内废物的排出,并且可以有一定的降低血压、降低血脂的作用。但是需要注意,对于一些脾胃虚弱的人群,建议少量吃一些无花果,因为无花果的质地比较坚硬,它的纤维素非常多,可能会刺激胃肠道,引发腹痛现象。

友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。

猜您喜欢

热点阅读

11月什么节气 11月有哪些节气

复旦大学2022强基计划招生省份

合欢花的功效有哪些 合欢花有什么功效

我们曾经在一起歌词 我们曾经在一起歌曲信息

推荐阅读

樱桃热量 樱桃热量高不高

樟树的作用与功效 樟树的作用与功效是什么

三围是哪三围(三围女生怎么测量)