1、春天可以吃榴莲,但应适量吃。 2、榴莲是一种营养价值比较高的食物,春天吃榴莲一般比较好,因为榴莲中含有大量的维生素、蛋白质以及多种微量元素,如铁、钙、钾等,能为人体提供多种营养,还能起到强身健体、促进消化等作用。另外,榴莲性温,能起到滋阴补阳的作用。 3、但是,春天吃榴莲一般要适量吃,如果吃过多的榴莲,可能会引起上火,容易出现便秘、腹痛等不适症状,还可能会导致糖分摄入过多,容易使血糖升高,进而可能会引起糖尿病。 友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。 |