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吃百香果的好处和坏处 吃百香果对身体有什么好处和坏处呢

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吃百香果的好处和坏处 吃百香果对身体有什么好处和坏处呢

1、百香果一般好处是生津止渴、通便和排毒养颜等,坏处是引起消化道症状等。

2、好处:百香果对口渴症或消渴症有很好的治疗作用,可以清热解毒。对咽干、口苦、咽炎有治疗作用。对于长期大便干燥的患者来说,每天吃一颗百香果可以通便,降低患结肠癌等严重疾病的风险。百香果还能排毒养颜,改善皮肤的弹性。

3、坏处:百香果含有大量酸性物质。如果吃了太多的百香果,很容易增加胃酸分泌,引起消化道症状,如反酸和恶心。建议消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎等患者,不宜过多食用百香果,否则会增加胃黏膜损伤的风险,加重食用者的病情。

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