首页经验问答(2)正文

便秘喝什么茶最好 便秘喝什么茶效果最好

举报/反馈
便秘喝什么茶最好 便秘喝什么茶效果最好

1、黑豆茶,黑豆茶是由黑豆制成的茶,具有很好的润肠效果,富含膳食纤维,可润滑肠胃、软化粪便,从而让排便更顺畅。另外黑豆还能改善血液循环,保持皮肤湿润,在秋季干燥季节常吃黑豆可防止体内干燥带来便秘和皮肤干燥、瘙痒。对于出现便秘的患者,喝黑豆茶可更好的缓解便秘现象。

2、决明子茶,适合肠道蠕动功能迟缓的便秘者,肠道蠕动功能迟缓的患者更容易发生便秘,决明子茶有通宿便的效果。可以改善便秘。

友情推荐:中睿百科网(https://www.ws46.com),分享百科小知识,这里汇聚了知识问答、生活常识,帮助用户解决生活中的常见问题。

猜您喜欢

热点阅读

简单保存银杏叶 怎样保存银杏叶才不枯萎

如何挑选蔬菜 蔬菜怎么挑

怎样挑选带鱼好吃又简单 带鱼选购技巧

杨桃能放冰箱里保鲜吗 杨桃可以放冰箱保鲜吗

推荐阅读

鱿鱼是发物吗 鱿鱼的食物属性

长沙灵活就业养老保险多少钱一个月2022 标准

贵州养老金计发基数2023是多少?今年贵州养老金重算补发什么时候及计发方法