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什么时候喝姜茶最好 姜茶什么时候喝对身体好

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什么时候喝姜茶最好 姜茶什么时候喝对身体好

1、姜茶在女性经期饮用最好,它可以有效的缓解女性经期缺血的症状,还可以改善经前疼痛,经期黑血的症状,多服用会补气补血。

2、早上晚上均不宜饮用,因为早上饮用姜茶,休息一晚上,血液比较黏稠,会给心肌增加负担,心脏病患者切忌早上服用,晚上也要少喝。俗话说,晚上多吃姜,就像吃砒霜。特别是被雨淋后,身体着凉,姜茶能够有效的祛除体内的寒气,还可以防止感冒。

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