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喝什么茶降血压最好 喝什么茶降血压效果较好

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喝什么茶降血压最好 喝什么茶降血压效果较好

1、山楂茶:由于山楂中所含的成分可以助消化,具有扩张血管、降低血糖、降低血压的效果。因此,可以适当饮用一些山楂茶,可以有效帮助患者降低血压,对于治疗高血压具有明显的辅助功效。

2、菊花茶:菊花是一种中药,其味偏甘、苦,微寒,归肺经、肝经。高血压患者适当喝一些菊花茶,可以起到扩张血管、清热解暑的功效,对高血压、动脉硬化等情况也有比较好的疗效。

3、荷叶茶:适当喝一些荷叶茶也可以起到降血压的效果。因为荷叶能够利尿和消脂,可以排出体内多余的水分和湿气,不仅可以起到降低血压的效果,还可以起到润肠通便的作用。

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