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怎样提高控球能力 如何增强控球能力

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怎样提高控球能力 如何增强控球能力

1、想要提高篮球的控球能力,首先你就要学会运球,只有学会运球以后,你才能够在运动中协调和球的运动轨迹,这样子才能更好的把控住篮球。

2、想提高篮球的控球能力,你还要学会预判他人的下一步运动方向,这样子你才能够合理地躲过别人的拦截。

3、想要提高篮球的控球能力,你还应该提高自己的弹跳能力和进球的精准度,这样子你才能够在危急时刻自己投中球,而不被别人在空中拦截。

4、想要提高篮球的控球能力,应该从小进行训练,而且你要学会做假动作。学会如何利用转身以及假动作来骗取对方。

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