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在哺乳期的时候，还是应该注意下，因为哺乳期饮食需要有讲究的，因为这样对下奶都是很有影响的，并且哺乳期还会怀孕吗，这是很多人想知道的问题，那么哺乳期间会不会怀孕？哺乳期不能吃什么？
哺乳期是有可能怀孕的。处于哺乳期的产妇，由于体内排卵的可能性不大，所以怀孕比较困难，但是在这个期间内不一定就不会怀孕。如果一些怀孕的妈妈卵巢功能比较好，她排卵的机会就相对比较大，那么她怀孕的机会也是比较大的。但是综合考虑的话，是不建议怀孕的，一般产后三个月内是禁止同房的，这个时期同房是很可能造成感染的，并且产后子*还没有恢复良好，再次怀孕很可能对子*造成很大的伤害，对以后怀孕是有影响的。
1、不吃刺激辛辣食品
很多女性在没有孩子之前都是无辣不欢的，但是哺乳期千万不能这么吃。一些辛辣的食品，比如说洋葱和大蒜，它们通过乳汁进入到宝宝体内之后很容易引起孩子出现胀气，而且这些食物被母体消化之后，还会改变奶汁的味道和酸度。 2、不吃热量高的食物
这类食物包括油炸薯片、油条、蛋糕等。它们热量比较高，而且并没有什么营养，不仅会影响奶水质量，同时还难以消化，不利于哺乳期妈妈身体的恢复。 3、不吃含有咖啡因的食物
喝咖啡或者吃巧克力会让人上瘾，因此在哺乳期要把它们戒掉。一旦妈妈经常吃这类食物很可能会损伤宝宝的心脏和神经系统，有些宝宝还经常消化不良，夜晚哭闹不止。
1.生麦芽
生麦芽中含有被称为小麦胺的化合物，这种物质能够抑制乳汁分泌，生麦芽吃了之后可以起到回奶的作用。可以将生麦芽水煮后泡茶饮用，每天喝一次，连续喝3~5天便能见效。 2.苦瓜
苦瓜是一种性质寒凉的食物，这类食物可在一定程度上减少乳汁分泌。而且苦瓜中的脂肪含量极少，如果经常吃苦瓜，减少油脂的摄入量，可以减少乳汁分泌，起到回奶的作用。不过寒凉食物对肠胃有刺激，吃太多可能会影响肠胃健康。 3.麦片
麦片属于粗粮类食物，含有丰富的维生素B族，而且脂肪含量也比较低，吃了之后能在一定程度上抑制乳汁分泌。 哺乳期间会不会怀孕？哺乳期是有可能怀孕的。处于哺乳期的产妇，由于体内排卵的可能性不大，所以怀孕比较困难，但是在这个期间内不一定就不会怀孕。如果一些怀孕的妈妈卵巢功能比较好，她排卵的机会就相对比较大，那么她怀孕的机会也是比较大的。大家可以了解下。 |
