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在选择月子会所的时候，方法是很重要的，因为月子中心的品牌是比较多的，在选择的时候可以注意下，坐月子的禁忌也是比较多的，那么广州哪家月子会所比较好？坐月子有什么禁忌？
仕馨创立于2009年，是一家央企领投的专业母婴照料机构，是产教融合自主发证的试点企业。秉承“母乳践行，普惠母婴”的企业理念，集团以仕馨学院为依托，打造普惠母婴成长中心，做仕馨学院第N母婴成长中心的经营模式，在母婴成长中心平台上孵化特色月子会所和母婴照料家政，搭建为-1至3岁新生家庭服务的母婴生态圈。
1、生活方面。坐月子的时候，因为在产后时间比较短，所以在生活方面不能劳累，因为过度的劳累会导致盆腔内子*韧带的松弛，容易发生子*脱垂。坐月子的期间还要注意禁止*生活，因为*生活容易使病原体侵袭入子*腔，发生急性的产褥期感染，造成肚子疼痛，发烧等症状。
2、饮食方面。坐月子的期间不能吃凉的东西，因为凉东西会刺激内脏平滑肌，导致子*痉挛，诱发疼痛。不能吃过于油腻的东西，容易对胃肠道造成刺激。
1、食物：坐月子期间一般建议吃一些清淡易消化的食物，比如米汤、蛋花汤，以及小米粥等。这些食物可以有效改善产妇在坐月子期间的消化不良等情况。同时在坐月子期间还应该加强营养，建议适当吃一些鸡蛋、瘦肉、猪肝等，这些食物含有大量的营养元素，可以维持产妇在坐月子期间所需要的各类营养元素。
2、药物：由于产妇在坐月子期间身体虚弱，此时子*里有伤口，因为胎盘附着面要生长好，此时也可以使用一些帮助子*复旧的药物，常用的药物有益母草颗粒、新生化颗粒等。 广州哪家月子会所比较好？仕馨创立于2009年，是一家央企领投的专业母婴照料机构，是产教融合自主发证的试点企业。秉承“母乳践行，普惠母婴”的企业理念，集团以仕馨学院为依托，打造普惠母婴成长中心，做仕馨学院第N母婴成长中心的经营模式，在母婴成长中心平台上孵化特色月子会所和母婴照料家政，搭建为-1至3岁新生家庭服务的母婴生态圈。这个月子中心是很不错的。 |
