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无添加食品真的很健康吗?赶紧来了解下

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说起无添加食品都应该挺熟悉的,简单一点来说就是没有任何的添加剂,这样也就可以避免对身体健康造成影响。如今很多人都开始选择购买无添加食品,下面跟小编一起来看看,无添加食品真的很健康吗?

无添加食品真的很健康吗?赶紧来了解下

一瓶水,商家可以宣称"本产品0碳水、0卡路里、0糖、0咖啡因、无色素、无香精、无添加、无麸质、无转基因"。其实,它还可以再加一些台词,无增稠剂、无乳化剂、无酸度调节剂、无凝固剂、无抗氧化剂等等,因为水中根本无需添加这些物质。

再比如"纯天然、无高果糖浆、无阿斯巴甜、无三氯蔗糖、无甜叶菊、无明胶、无人工色素、无防腐剂、无麸质"的酸奶,其配料里可以添加花蜜、果胶,所以不需要加高果糖浆、明胶等。同时因为是白色的酸奶,里面没加谷物,当然不需要加色素,也无麸质。

然而,从本质上来讲,大部分商家宣称的"无添加"几乎都属于文字游戏,除了误导消费者,没有任何实际意义。

想买到好食品,关键还是去正规渠道,并且要学会看配料表(主要是前几个配料)和营养成分表。凡是标榜"无添加"的,商业噱头往往大于实际健康意义。只要食品添加剂的安全性足够高,合规使用就没有问题。

今天漂亮女人街小编对无添加食品进行了简单的介绍,如果还想了解无添加食品相关方面的内容,还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。


责任编辑:李超群

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