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干性皮肤如何清洁

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干性皮肤的苦恼是,皮肤看起来干燥,没有水分,整张脸容易变暗。干性皮肤的人需要保养皮肤。不同的肌肤类型其清洁的方式也有所不同,干性皮肤应该如何维护如何去清洁呢?

在清洁皮肤方面,由于干性皮肤皮脂腺分泌的油脂少,所以皮肤表面的油脂保护膜的功能不是特别好,在清洁脸部时一般建议使用温水;在沐浴或者清洁局部肌肤的时候,尽量不要用碱性太大的清洁用品,尽量用中性或者偏酸性的。清洁完一定要注意涂保湿的护肤品,让皮肤保持水分。

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从选择护肤品这一方面来说,干性皮肤要选择保湿性好的护肤产品,建议采用一些含有含有玻尿酸、透明质酸等保湿成分的产品,尽量少用含增白或者酒精这些刺激性物质的护肤品。由于干性皮肤屏障功能不好,对很多东西的耐受性偏差,所以在使用护肤品的时候需要特别注意,不能用有刺激性的护肤品加重皮肤的刺激。

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从生活习惯这个方面来说,需要注意合理的饮食,保证充足的睡眠。均衡营养,多补充优质的蛋白质和蔬菜、水果等。均衡的营养会给皮肤提供丰富的营养物质来帮助改善皮肤的状态。睡眠对于皮肤的重要性自然不用多说,优质的睡眠对于保持皮肤良好的状态有很好的帮助。

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每天喝6杯水,只喝硬水外部保湿是不够的,平时最好多喝水。喝的水从内部充满体内细胞,使脸色鲜艳。如果你不喝足够的水,你的皮肤会起皱和松弛。水不仅是皮肤最基本的辅助剂,也是奇怪的洗涤剂。大多数美容医生建议每天喝6~8杯水,充分补充皮肤细胞失去的水分。

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