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怀孕两个月吃什么好 怀孕两个月的注意事项

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在怀孕之后,饮食也是比较重要的,毕竟现在刚开始对宝宝的发育有很大的影响,并且怀孕初期身体的发育也是比较有影响的,下面我们来了解下,怀孕两个月吃什么好?怀孕两个月的注意事项有哪些?

怀孕两个月吃什么好 怀孕两个月的注意事项


一、怀孕两个月吃什么好

怀孕2个月的时候,要多吃高蛋白的食物,维生素丰富的蔬菜、水果。在孕前3个月正是胎儿发育的最佳的时期,加强营养,补充蛋白高的食物,如鸡蛋、牛肉、牛奶、核桃、瘦肉、豆类制品,有利于胎儿大脑的发育。孕囊刚植入子*发育还不够稳定,要多吃含有维生素E的食物,如芝麻、核桃仁、卷心菜、花生、瓜子,具有保胎的效果。

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二、怀孕两个月的注意事项

1、口服叶酸:要口服叶酸来预防胎儿出现神经管畸形。

2、彩超检查:怀孕两个月需要做彩超检查,注意宫腔内是否有胎心和胎芽,如果宫内还没有胎心、胎芽,说明是异常的情况,有可能是胚胎停止发育,还要除外宫外孕的可能。

3、不能进行*生活:怀孕两个月不能进行*生活,因为如果怀孕前三个月进行*生活,有可能会引起腹痛和**流血,而导致*产。

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三、怀孕两个月可以同房吗

怀孕两个月尽量不要同房,因为怀孕两个月胎盘还没有长成,胚胎的生长发育并没有非常的稳定,若是过早的同房,可能会导致子*收缩出现先兆*产,或者是*产。可以再怀孕三个月之后进行同房。

怀孕两个月吃什么好?怀孕2个月的时候,要多吃高蛋白的食物,维生素丰富的蔬菜、水果。在孕前3个月正是胎儿发育的最佳的时期,加强营养,补充蛋白高的食物,如鸡蛋、牛肉、牛奶、核桃、瘦肉、豆类制品,有利于胎儿大脑的发育。这些食物都是很不错的,各位可以了解下的哦!

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