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孕妇注意事项大全 孕妇有什么忌口

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其实,孕妇的注意事项是很多的,在这个时候孕妇的身体是很关键的,所以在此时就要小心些的,并且孕妇忌口是很多的,大家要重视起来的,那么孕妇注意事项大全是什么?孕妇有什么忌口?

孕妇注意事项大全 孕妇有什么忌口


一、孕妇注意事项大全

1、怀孕期间保持心情舒畅,适当活动,避免长时间卧床休息。

2、孕早期(1-3月)及孕晚期(7-9月)禁*生活。

3、建议定期产前检查,监测体重、血压,定期抽血化验彩超,了解胎儿生长情况。

4、若孕期出现**出血、下腹阵痛、**流液,应及时到医院就诊。

5、孕16周常规补钙,年龄>35岁的孕妇,可口服多种维生素预防胎儿畸形。

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二、孕妇有什么忌口

在怀孕期间孕妇忌食下列食品:桂圆、人参蜂王浆、可乐型饮料、热性香料、浓茶、罐头食品,方便食品、黄氏炖鸡等。不要买保健类的食品,饮食三餐要有营养。建议饮食上多补充含蛋白质的食物。补充含维生素的食物,注意粗细粮搭配。注意铁、钙、磷、碘的补充。

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三、孕妇的正常体温是多少度

正常情况下,成年女性的体温在36.5摄氏度左右,一般不会超过37.0摄氏度。但女性怀孕后,由于新陈代谢快、孕激素增加等原因,孕妈妈的体温会稍有增加,最高不会超过38.0摄氏度,属于正常的现象。

孕妇注意事项大全是什么?怀孕期间保持心情舒畅,适当活动,避免长时间卧床休息。孕早期(1-3月)及孕晚期(7-9月)禁*生活。建议定期产前检查,监测体重、血压,定期抽血化验彩超,了解胎儿生长情况。这些都是需要注意下的哦!

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