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其实祛痘不用非去美容院的，有很多祛痘的方法，不过也有很多祛痘的误区，是我们不知道的，所以要了解引发痘痘的原因才能彻底去除痘痘，否则痘痘就会去除不尽，看看祛痘误区吧!
1.没有及时处理老废角质 油性肌肤的年轻人很容易长青春痘，而油脂分泌量减少的成人也会遇到毛孔堵塞的问题。压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化，都会破坏角质层，角质层被破坏后肌肤的抵抗力会变差，老废角质难以正常代谢，肌肤就会因这些老旧角质的堵塞而产生痘痘。 2.压力致痘 压力是引发成人痘的主要诱因，压力会使体内雄性激素增加，从而激发肌肤分泌更多油脂，皮肤越油痘痘就越容易生成。此外，当人受到压力、紧张、焦虑的刺激时，体内会分泌压力荷尔蒙，如果此时角质代谢出问题了，肌肤就难以抵抗细菌侵袭，从而发炎长痘。 3.碳水化合物催痘 我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。 4.睡眠不足加乱挤痘痘 长期熬夜的人皮肤常常粗糙暗淡，她们的脸上容易长出大而红肿的痘痘，那是因为频繁熬夜导致身体机能变差，代谢紊乱，体内的毒素聚集无法排出，日积月累就在皮肤上形成了痘痘。如果手贱去挤痘痘，反而会造成发炎恶化。 看来卫生，饮食都是祛痘的关键啊，我们一直只用祛痘产品，却不知根本就没什么大的作用，我们要注意祛痘的误区，才能真正做到去除痘痘，美容院的方法也不一定正确啊! |
