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每个月来*经的时候都是我们女性最为烦躁柔弱的时间。很多女性在来*经的期间都会有痛经的现象发生，这种情况之下更要注重好对身体的照顾与养护。*经期间**中有存在血块的状况要应当怎样调理呢，下面给大家介绍几种调理*经中有血块的好方法。 女性*经期间出现血块的原因
1.血瘀 *经期间**带有血块，通常与血瘀有关系，这种情况会导致我们出现皮肤粗糙、无光泽、有色斑的现象发生。 2.*经期间着凉 *经期间如果受到寒气，就会导致出现血块的情况。如果出现血块的时间较长的话很有可能是出现了子*肌瘤的病症出现。在*经期间一定好注重好对自身的保暖情况。 3.肝气郁结 肝气郁结的情况也是会导致**里出现血块的情况发生的，这种情况之下可以采取按摩的方法来进行治疗疏通。
调理*经有血块的好方法 1.多补充维生素 可以通过多食用一些坚果、芭乐、绿色果蔬等食物来对身体进行多种维生素的补充。 2.保暖 大家不论是在哪个季节当中，都应当要注意起自身的保暖状况，以便减少痛经和出现血块的情况发生。
3.快乐的心情 保持一个愉悦快乐的心情，对我们的*经疼痛出现血块等状况有一个很好的改善作用，可以帮助我们促进身体良好的血液循环状态。 女性来*经期间一定要照顾好自己的身体健康，在*经期间女生是最为虚弱的也是最为容易感染疾病的。*经期间**有出现血块情况的女性朋友们可以根据上述我介绍的调养方法，来对身体进行调养使我们的身体变得健康强壮。以上就是这篇文章的全部内容了，我们下次再见。 |
