| 都说母乳喂养好，好妈妈好宝宝好，可是谁知道有谁经历过其中的辛酸？ 宝宝小的时候，妈妈们历经千辛万苦母乳喂养，但充满她们耳朵的却是: “妈妈的奶水不错。有奶就能忍。你为什么不喂婴儿？我从没见过你这么残忍的母亲！”诸如此类的话。一路过关斩将，终于母乳喂养成功，终于看到宝宝长大了，学会了吃饭和走路，耳边的刻薄变成了: “我1岁了，妈妈的奶已经没有营养了。我天天给孩子挂奶，饭也不好吃。看到奶就哭，然后就是宝宝的宝贝。别说宝宝不想破，等你大了就更难破了。不要喂！” 为什么妈妈喂奶这么难？ 大人的无知和争执，应该由无助的小宝宝来承担。有没有考虑过ta作为主角的感受？ △本文作者可点击图片咨询。 众所周知，从出生到6个月，母乳是婴儿最完美的食物。 从7到24个月大，母乳仍然是婴儿重要的能量来源和蛋白质、钙等重要营养物质。 7-9个月婴儿每日母乳应不少于600ml，母乳提供的能量应占全天总能量的2/3； 10-12个月的宝宝每天母乳约600ml，母乳提供的能量应占全天总能量的1/2； 3-24个月的孩子，每天大约有500ml的母乳，母乳提供的能量要占全天总能量的1/3。母乳喂养除了营养的满足，还能满足宝宝对吮吸、抚慰、依恋的需求，而妈妈的怀抱是宝宝安全感的基地。 通过母乳喂养，宝宝感受到妈妈对宝宝的理解和爱；通过母乳喂养，母亲也向婴儿介绍了这个世界。 同时，母乳喂养滋养了妈妈和宝宝的心灵，完成了母婴爱的传递。 一岁的宝宝可能对吃奶没有太大需求，但对妈妈还是有很强烈的情感需求。如果突然给宝宝断奶，如果失去妈妈，宝宝会面临很多挑战: 日常作息可能会被打乱，想吃奶却得不到的时候可能会严重哭闹，不容易被安抚； 要尽量使用配方奶或纯牛奶保持乳制品摄入，选择奶瓶或各种杯子完成喂养； 习惯了奶睡的宝宝需要尝试其他的安抚方法； 因为固有的习惯被打破，宝宝的心理会更加敏感，需要家人付出更多的耐心和精力来陪伴宝宝度过这样的一段时间... 突然断奶不仅让宝宝面临很大的挑战，也让家庭感到压力。 那么，如果你真的要离开牛奶，你需要更仔细的考虑后再做决定。事实上，在传统观念中，一些常见的需要断奶的情况并不一定是断奶，而是妈妈不知道有其他选择。 一个 短暂分离 不管是工作还是生活的原因，一定要和宝宝分开一段时间，但不代表不能继续母乳喂养。在分离期间，你的母亲仍然可以使用吸奶器吸奶，维持泌乳。 回家后继续享受与宝宝的亲密时光。 2 经常喝夜奶 1岁左右，宝宝虽然长高了很多，但身体和心理发育并不成熟。原本影响睡眠的因素依然存在，更多的印象出现了。 比如喂食方式的改变，学会走路，每天各种新鲜刺激等等。，都干扰宝宝的睡眠。不了解宝宝的需求，就想一刀切的切断宝宝可以得到安慰的途径。宝宝的需求还在，妈妈却失去了这样一种省时省力的安慰方式，得不偿失。 三 食物不好吃 1岁以后，很多宝宝因为母乳吃不好。 其实一顿饭好不好是需要客观评价的，并不是说吃得越多越好。 同时要考虑食物的种类、性状、就餐环境、生活安排等各方面是否与宝宝目前的生长发育相符合。如果有更好的选择，宝宝本能的好奇心也会驱使ta去体验更多丰富多彩的美食。 断奶并不能解决宝宝营养摄入的不足。 相反，没有母乳的营养基础，营养的摄入更是堪忧。 四 母亲生病或患乳腺炎。 一些医生可能会建议母亲不要母乳喂养，因为她们的母亲生病了。 但事实上，母乳喂养是复杂的，多方面的。一刀切的不喂食解决不了问题，反而会制造更多的问题。一旦生病，尽可能向支持母乳喂养的医生寻求建议也是非常重要的。 大多数情况下，母亲生病时不需要硬抗，哺乳期选择安全药物仍可继续母乳喂养。 五 担心龋齿风险 母乳中的糖分是乳糖，在口腔中无法分解。 而且喂奶的时候宝宝奶水很深，乳头被吸到软硬颚，所以奶水会被直接吸下去。与奶瓶喂养相比，停留在口中的奶量更少，更有利于保护牙齿，防龋齿锅，母乳不回。 真正对宝宝牙齿影响最大的是辅食中的食物残渣残留在嘴里。预防龋齿的关键在于日常清洁宝宝的口腔，养成良好的口腔卫生习惯和健康的饮食习惯。 六 心理发展 母亲的功能是哺乳，承担着滋养宝宝营养和心理的双重功能。 在母婴环节，妈妈通过母乳喂养更了解宝宝，宝宝也通过母乳喂养完成自我意识的早期建立。 母乳喂养时，母亲自然与婴儿进行皮肤接触，这是对大脑的反复刺激，也是稳定情绪的重要方式。不要用“理性”的性别标签和成年人被社会惩戒后的乳房功能来要求宝宝。 静下心来，感受ta对你表达的情绪。爱情是由感情滋养的。 如果遇到特殊情况必须马上离奶，如何让这个过程中的影响变小？ 减少刺激，让乳房逐渐休息。 乳房的泌乳机制不会戛然而止。如果想让乳房更好地适应断奶的过程，可以逐渐减少排奶量。 在乳房充盈不适的情况下，使用吸奶器或手动挤奶，排出部分乳汁，使乳房更加舒适。方便的时候，给乳房冷敷一下，消肿。通过一段时间的坚持，产奶量会逐渐减少，直到完全回奶。 虽然市面上有各种各样的回乳药物，但是所有的药物都有副作用，要在医生的指导下服用。但是中草药的有效性还没有足够的科学证据，所以不建议妈妈们自己服用。 给宝宝足够的心理预期。 不欺骗，不隐瞒，不隐瞒，用心陪伴宝宝，对宝宝的心理预期和情绪给予足够的尊重和理解。 安全感的来源是对将要发生的事情有一个预期。 对于宝宝来说，ta不能理解的不是你对情绪和感受的描述，而是你在“工作”、“搬家”、“上课”等描述中缺乏生活经验。 通过绘本、讲故事、构建场景等方式给宝宝描述。，让宝宝正常看到妈妈的工作；假设你妈妈离开的场景会发生什么，谁来陪你，你如何表达对妈妈的思念等等。 这样，当宝宝真的遇到这些问题时，他才会有信心去面对，去等待妈妈的归来。 与家人沟通，达成一致。 很多家庭为了解决眼前的问题，会欺骗和吓唬宝宝，这会让宝宝不信任大人。 家人的态度和表达要尽量一致，这也是以后成长教育中最重要的一点。 在断奶期间，更多的家庭支持和陪伴可以帮助宝宝分散注意力，缓解焦虑。做好个人心理状态的调整和承受。 哺乳期是婴儿非常重要的成长环节。 如果不能温柔断奶，至少让宝宝知道ta的情绪状态是接受的。 在这个过程中，妈妈需要做宝宝的“情绪容器”，保持情绪相对稳定。 当妈妈有压力的时候，也可以和家人沟通，保证自己有更好的状态照顾宝宝。 让宝宝感受到你的温柔和包容。就算离开乳房，母爱也不会消失。 改变需要时间去适应。 给宝宝一点时间和空间来应对这种变化，尤其是之前已经高度依赖母乳的宝宝。这个过程可能特别困难。 有的妈妈觉得整个过渡过程几天就完成了，有的宝宝可能几个月才能慢慢接受，有的宝宝断奶后还要重复一段时间。这些情况都是正常的。请允许宝宝的反复和不安，接受ta的感受，一起面对。 无论如何，在力所能及的范围内最大程度的陪伴，是一个母亲对宝宝最温暖的爱。 |
