人和人的皮肤不同,所以每个人美容的方法也不同。有很多人的皮肤干燥缺水,就要多多的补水,有的皮肤很粗糙而且发黄,那就要做美白护肤了。我们除了要用化妆品来美白之外,还怎样来美白呢?下面是通过一天的饮食来美白的方法,大家来学学看吧? 我以前脸色发黄,有斑,不够白还有点黑,去过美容院,也用过一些美白的方法,当时可以后来还是那样。我通过一些日常随手可得的美容方法,使自己的皮肤干净细嫩许多。而脸上的暗斑都少很多。 首先就是要白天要清洁皮肤。晚上临睡前在脸上搽上晚霜或舒睡面膜。这样夜间也能很好吸收养份,并且让皮肤能够得到养护。还有就是日常做好护理。在外面做到要防晒。比如做一些面膜,让脸蛋更好地得到滋养。 我经常选择日常食品比如香蕉、一点面粉、蜂蜜一点、牛奶适量一起充分搅合,清洁完面部后,把自制的面膜涂在脸上,等10-20分钟左右即可洗净即可。感觉皮肤非常滑腻,毛孔也小许多。平时的淘米水沉淀后涂在脸上。稍等十分钟后洗去。脸上清洁光滑。 鸡蛋清和珍珠粉蜂蜜和VE一起搅合后涂在脸上,效果也不错。还有用吃完的香蕉皮搽脸。完了再洗净,面部清洁许多,比用洗面奶管用又天然。还有就是用随手把鸡蛋壳里剩的清鸡蛋清抹在脸上,过会洗去,经常做效果也不错,变废为宝。敷过的脸会感觉滑腻很多,也白晰很多。长期坚持效果显著。 可以每日坚持饮用柠檬冰糖汁,柠檬里面含有的维生素C的非常丰富的,很多爱美的女性朋友们都知道,由于柠檬比较酸,所以可以选择放一些冰糖进去,但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。 红枣具有补血的作用,据中医介绍黑木耳具有去面上黄褐斑。所以可以经常食用黑木耳红枣汤,每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。 平时你也可以自己在家里制作面膜,比如说用酸奶和草莓就可以了,每天晚上敷脸是能够帮助很好的起到淡斑美白的效果的,平时你也可以多吃一些柠檬蜂蜜水,柠檬中含有的维生素E也能够起到淡斑美白的效果,所以不要认为只有去美容院才能够起到效果。 上面讲的美白的方法很详细,有吃的食物也有用的面膜。柠檬冰糖汁对我们皮肤的沉淀和黑色素有一定的功效,可以美白护肤。通过讲述上面怎样来美容,我们收获了更多的美容只知识,科学的变美。 推荐阅读: 认清美白祛斑真相 杜绝盲目美白 冬夏都适合的美白方法 |