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床品选购小诀窍 给你一夜好眠

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想要保证自己的睡眠的质量,更多时候与床品高不、卧室环境舒不舒服没有关系的,想要睡得好关键在于两件东西:你的枕头和你的床垫。接下来小编就来给大家介绍下床品选购小诀窍,给你一夜好眠。

床品选购小诀窍 给你一夜好眠

一、床品选购——看床垫材质与外观

床垫外观需厚薄均匀且平整,材质则推荐乳胶床垫,它防螨抑菌,而且透气性佳;另外中年轻人可选海绵弹簧的床垫,它柔软轻便,而老幼年可选山棕弹簧的床垫,可以矫正支撑。

二、床品选购——看枕头高度与长宽

梦洁专业颈椎弧测试:颈椎弧在2.5cm内则用低枕、2.5-4cm则用中枕,大于4cm则用高枕。枕头的适宜尺寸则是:长为50-70cm,宽≥30cm。

床品选购小诀窍 给你一夜好眠

三、床品选购——看床垫软硬度与尺寸

床垫的软硬要适中,选购时可在床垫做仰卧的测试,腰部与床垫有空隙则证明床垫太硬,全身下坠则表明床垫太松软;尺寸则根据睡床的实质数据来匹配,要注意宁大莫小。

四、床品选购——看枕芯材料与柔软度

枕头材料回弹的时间在3-5秒较合适,体质过敏者则推荐用乳胶枕;枕头的硬度则要看颈椎的形状,正常的则用中软枕头,颈椎曲度若为直立状则用硬枕头更舒适。

床品选购小诀窍 给你一夜好眠


  

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