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我们大家对于收腹带都是很熟悉的，尤其是一些刚生产的宝妈，为了自己的身材不走样会选择穿收腹带，那么我们便要了解一下收腹带能减肚子上的赘肉吗？收腹带的正确使用方法和时间？ 收腹带能减肚子上的赘肉吗用收腹带肯定是不可以减肚子的，穿收腹带并不能瘦肚子，穿上收腹带后肚子看起来变瘦了，主要是因为肚子上应用收腹带，可以有助于控制饮食量，随着饮食量减少，大多会动用体内的脂肪进行分解。用收腹带只是看起来肚子没那么突出，但是该有的脂肪还在那里。只是因为肚子上的脂肪分散到腰腹部了，当脱下收腹带后，肚子又会恢复原样，甚至可能会增加腹部脂肪的堆积。使用收腹带在饭前半小时要解下来，还有就是睡觉的时候不要使用收腹带，让肌肤能够得到充分放松。一般对于肚子上的脂肪相对比较多的，有可能会出现脂肪分解，可能起到一定的减肚子作用。
收腹带的正确使用方法和时间收腹带分为产后收腹带和非产后收腹带，根据用处不同、各人体质和情况不同，具体的使用时间也不同，不能一概而论。一般如果是妇产科的收腹带，顺产的产妇，过上3天就可以使用，女性分娩后下床活动时即可使用收腹带，起到保护剖腹产伤口、促进子*复旧等作用。非产后收腹带主要用作塑造身形，大多数用户都是腰腹部比较肥胖的人。这种收腹带的使用时间根据每个人状况的不同都有差异，不可一概而论，但是建议每天使用的时间不要超过6小时，以防止长期压迫腹腔和皮肤，造成健康隐患。收腹带又称为束腹带、束缚带、绑腹带，根据受众的不同分为产后收腹带和非产后收腹带，因为产后女性生理虚弱，非产后收腹带一般情况下不能给产后女性使用。
收腹带一天绑几个小时通常建议绑收腹带的时间每天不要超过8个小时，要根据个人使用习惯和身体状况决定，很难有标准答案，尽量在白天绑，避免在晚上睡觉时绑。同时要合理绑，以免绑的不当而出现血运不畅、腰肌劳损等不良反应。女性产后腹部松弛一般会选择使用收腹带，也有腹部肥大者为了减肥使用收腹带。收腹带对一些肥胖人群的作用是增加腹压，增加腹式呼吸的次数，从而达到塑形和美观的效果。收腹带没有减肥的作用，只是一定程度上可以使得腹部脂肪收紧。对于部分腰部受到损伤的人群，绑收腹带还可以帮助缓解腰部压力。要注意不要只将收腹带绑在下腹部，要绑至胃部。
收腹带睡觉可以戴着吗睡觉时绝对不可以用收腹带，严重阻止淋巴的回流，淋巴是人体排毒最大的脏器和最大组成部分，应用收腹带时会阻抑淋巴管道的回流，出现淋巴位回流不畅的情况，会引起排毒的障碍。长期用收腹带进行睡眠，会导致夜间新陈代谢率显著下降。如果长期带收腹带进行睡眠，还会影响心脏、肝脏、肾脏的血液供应，收腹带对腹腔内的大动脉进行压迫，从而导致回心血量减少，因此会出现心脏供血不全等情况发生，所以睡觉时人体必须充分放松，不可以带收腹带。 |
