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酸枣仁泡水对睡眠是有一定帮助的，要是天天喝酸枣仁泡水额话可以不可以？要是不行的话多久吃一次酸枣仁是比较好的？ 酸枣仁可以天天泡水喝吗酸枣仁是不能长期泡水喝的，长期大剂量服用酸枣仁会造成脾胃刺激，或者是出现药物的不良反应，比如有心律失常、胃部反酸、恶心呕吐、皮肤瘙痒、关节疼痛等。酸枣仁属于一种中药，患者在用药前最好到医院进行身体检查，根据病情程度来决定用药量和用药时间能够快速治疗疾病，减少身体损伤，酸枣仁的用法也是非常简单，可以炒熟后用来泡水喝。
酸枣仁多久吃一次为好酸枣仁是属于安养心安神的药物，一般用药有7~10天左右的时间，一些身体的病症就能够得到缓解好转。酸枣仁可以辅助治疗不同的疾病，患者的病情程度不同，使用酸枣仁去进行治疗之后，所需要的见效时间也会有所不同。比如用酸枣仁去进行治疗失眠，7~10天为一个疗程，需要用药有两、三个疗程之后，一些轻症的失眠患者能够得到有效的好转。
酸枣仁可以用保温杯泡吗酸枣仁属于临床上常用的一位宁心安神的药物，但是酸枣仁的质地相对比较坚硬，单纯的通过热水来泡饮的话，往往很难溶出比较有用的成分，对于酸枣仁处理建议是煎服，而且煎煮的时间相对比较长，这样可以使酸枣仁当中有效的成分，融入到水中，更能够发挥安神助眠的作用。如果患者患有失眠较为严重，建议患者使用成方来治疗，单纯的酸枣仁力量比较弱。
酸枣仁可以打粉吃吗酸枣核是能够间接食用的，但是不提议大家这样食用。市面上的酸酸枣核要么是通过炒制的，要么是打成粉的，服食起来都更方便，口感也更好。酸枣仁有分为生酸枣仁和熟酸枣仁，熟酸枣仁也就是炒制后的酸枣仁。生的和炒的重要差别在于炒的更有益于有用成分的煎出，事实上二者效果上没有太多的差别。 |
