燕麦脆酸奶杯
今天是520情人节,姐妹们打算怎么过呀?在这个甜蜜的日子里,不妨做份小点心,为节日增添仪式感,让宝宝也一起来过节哦~家里有早餐麦片的,可以用它搭配酸奶做一个精致可爱的酸奶杯,连壳一起吃,更加有趣、新奇。
在早餐麦片中混入柔软的香蕉,酥脆中又带着香甜软糯,这样搭配起来饱腹之余还能促进肠道蠕动,预防宝宝便秘。凹好的“杯子”中填入浓稠的自制酸奶和水果当内馅,开胃又补充维生素、促进肠道健康。咀嚼起来特别香,一口又一口,完全停不下来! 食谱信息:
制作步骤第1步:准备食材:?早餐麦片 100克,香蕉2根,蓝莓适量,自制酸奶40克,蜂蜜10克(选加)
第2步:香蕉压成泥,烤箱预热170度
第3步:倒入早餐麦片,压碎
第4步:装进纸杯中,中间压凹陷
第5步:预热烤箱170度,170度烤20分钟至凝固
第6步:烤好后,中间可选放入蜂蜜
第7步:放入浓稠酸奶
第8步:放上早餐麦片中的酸奶块果干和蓝莓即可
第9步:宝宝吃腻了普通的早餐,不妨给它试试这个吧,酸甜开胃,好吃又好玩~
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