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宝宝的饮食是很有讲究的，特别是宝宝刚添加辅食的时候，那么食材的选择是比较重要的，现在孩子的胃部发育还不太完善，那么还是应该注意下的，下面我们一起来了解下，七个月宝宝食谱大全是什么？七个月宝宝不能吃什么？
七个月的宝宝这时候已经开始出现乳牙的萌出，如果宝宝出现乳牙的萌出，可以添加固体的食物，比如饼干、面包片、馒头片，这些固体的食物可以促进孩子乳牙的萌出，并且锻炼宝宝的咀嚼能力。另外，七个月宝宝的消化功能进一步成熟，可以添加烂粥、烂面、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝泥、少许的肉沫、豆腐，七个月宝宝的食物丰富多彩，菜肴形式多样，可以增加宝宝的食欲。
辣鸡、姜蒜、肥肉等。还不能吃不易消化的食物，如：过硬的米饭、没有煮烂的菜和肉等等。否则可能会导致婴儿肠胃不适或腹泻，消化不良等症状。7个月的婴儿不能吃的东西还有很多，比如不能让宝宝吃会引起过敏的食物，不能吃生、冷、硬的食物。
1、体格发育：七个月男宝宝身高通常在62.7-77.4cm，体重在6.24-12.2kg，头围在40.4-48.4cm。七个月女宝宝身高通常在61.3-75.6cm，体重在5.90-11.4kg，头围在39.5-47.2cm； 2、动作发育：七个月的宝宝头部更加灵活，能自由转动，观察周围事物；可以保持无支撑坐位，能够到桌上的玩具；两腿能支撑大部分体重，辅助支撑下能够上下跳跃，会翻身；手指活动更加灵活，可进行抓握，会拿东西相互碰撞，能把玩具从一只手换到另一只手；
3、语言发育：七个月的宝宝多会主动模仿说话，会咿呀发声，可以用动作表达语言。 七个月宝宝食谱大全是什么？七个月的宝宝这时候已经开始出现乳牙的萌出，如果宝宝出现乳牙的萌出，可以添加固体的食物，比如饼干、面包片、馒头片，这些固体的食物可以促进孩子乳牙的萌出，并且锻炼宝宝的咀嚼能力。所以在这个时候还是应该注意下的哦！ |
