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*经是每个月都会经历的事情，很多女性都会为之苦恼，因为来*经的时候会有很多不舒服的感觉。同时*经也是女性妇科健康的晴雨表，如果*经不正常，可能是妇科有问题。有一种情况是很多女性关心的，就是**中出现血块。人们一辈子都认为**中的血块是体内毒素太多，其实这种说法是错误的。那么*经有血块正常吗? 
1、*经有血块正常吗? 据说正常情况下***一般不会凝结，像程序这样会有血块的这类朋友，可以观察一下自己的*经量是否比一般人多。可以通过他们每天需要换多少次卫生巾，每张卫生巾上的血量来评价他们。*经量大的人由于血液不能及时排除，会在宫腔内堆积凝结。当你的姿势改变时，血块会随着血液流出。这种情况很常见也很正常，不用太担心。但如果这种血块很多，建议去医院检查，查一下血常规，排除疾病的可能。 
二、为什么**中会有血块? 子*受寒 如果女性在*经期间腹部受寒，寒气就会侵入身体和子*，导致子*受寒。如果女性子*较冷，在经期很容易出现问题，比如**有血块，*经量增加，痛经严重等等。女性经期要注意保暖，不要穿得太薄，不要吃一些太凉的食物，不要吃一些刺激性太强的食物，多吃一些有暖身作用的食物。 
缺乏锻炼 现在很多女性在办公室工作，经常一坐就是一天，缺乏活动会影响身体的血液循环。尤其是*经期间，如果特别缺乏活动，**无法顺利排出体外，就会导致血液循环不畅。一部分**留在体内形成血块，在运动时会被排除体外。这里并不要求女性在经期做剧烈的活动，而是建议在日常生活中养成运动的习惯。尤其是发现**有血块的女性，千万不要坐以待毙。 内分泌失调 在生活当中许多女性都有内分泌失调的情况，只不过有的女性知道，有的女性没有察觉。在这件事上不要后知后觉，如果在*经上出现了很多异常的状况，就要考虑是内分泌失调导致的。女性这所以会出现内分泌失调的问题和很多因素有关，其中最常见的就是一些不良的生活习惯，比如说长期熬夜、爱吃垃圾食品等等。 |
