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你知道怎样给*处最好的SPA吗？现在，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。究竟怎样给*处最好的SPA呢？专家为您解答。 保持腹部温热： 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子*却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但**却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，**内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子*内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子*、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。 冬季护理*处的三大原则 一、保持腹部温热 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，**内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子*内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。 二、保持血液畅通 不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。 三、保持*处干爽 女性*部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。*处湿气太大，容易导致霉菌性**炎尽量少使用不透气的卫生护垫。不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升*生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。 1、日常护理不当 很多女性都懂得爱惜自己的身体，呵护自己的*处，但是，在日常护理认识上仍存在误区，认为把臀部清洗干净了，就能保持*处的卫生。殊不知，过度的清洁会改变*处的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，让各种细菌乘虚而入。 2、穿化纤内裤 很多女性喜欢穿化纤衣服，就连内裤也是化纤的，但化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。 3、长期伏案 很多白领女性因为工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，湿毒，奇痒不止，苦不堪言。 4、卫生纸 卫生纸是女性的必备物品，无论是出门在外，还是窝在家中，都必须要用到卫生纸。但市场上大多数的卫生纸都是用再生纸做的，而再生纸中含有大量的细菌，长期使用容易造成*处感染。 5、染料的危害 如今很多人喜欢穿纯棉的衣服，但纯棉衣服容易变形，而且色彩不够美观，于是一些厂家就加了各种染料，如甲醛。而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、*经紊乱等，所以在选择衣服上，尽量不要选择含有甲醛的衣服。 |
所以健康“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
