为什么男性阴茎会无端勃起 3种食物让你阴茎越来越硬

1、**为什么会无端勃起

**勃起是人类的一种本能,有时并非由人的意志所决定,而是由一系列的反射活动所引起的。在通常情况下,当男子出现性兴奋时,**便会勃起;性冲动消退以后,**便恢复到疲软状态。在生理情况下,从一两岁的小孩到老年人,都会出现**勃起现象。青少年正处在青春发育期,**的勃起现象就更为频繁。前面已经知道,**之所以会发生勃起和疲软,与其解剖结构和生理功能有关。

青少年进入青春发育期以后,由于性意识的觉醒和性心理的萌生,会产生一定的性冲动和性欲望。

2、年龄不同勃起的次数不同

青春期少年,平均每晚可勃起6次左右,每次勃起持续时间约20-30分钟:青壮年平均每1-1.5个小时勃起一次;中年以后,**勃起的次数便减少;65岁的健康老人,每晚仍可有数次勃起。只是由于这些勃起都发生在睡眠中,所当事人并不知晓而已。

3、测量**尺寸的方法

测量**长度的科学方式应该是由耻骨到*头的长度。

医生常用的方法有两种:

一是非勃起**长度的测量:室温18℃,取直立姿势,将**提起与身体呈90°,用直尺测量**上方的耻骨联合处到**头顶部的长度。

二是勃起**长度的测量:取直立姿势,用手捏住**头用力拉向前方,牵拉到不能延长为止,用直尺测量耻骨联合到**头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)。

国际男性保健组织(MTD)通过近30年研究得出推算**大小是否正常的公式(亚洲):

正常**长度M=(身高T-105)*0.618/3.14 (厘米) 正常**直径D=M/3.14 (厘米) (欧美=亚洲/1.414/0.618) 厘米。

上述公式只是根据大多数的统计数字进行计算,实际数据证明**长度和身高没有关系。**的大小和种族以及遗传的关系比较密切。

1、忌早恋及过早*生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过*生活,**还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早*,阳瘘,腰酸,易衰老等。

2、忌*生活过频过密

适度的*生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,**器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,**,早*,不能射*等毛病。

3、忌不洁*交

男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁*交有关;不洁*交不但容易使自己染病,还会把病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

4、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使*子形成不良。

1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生*子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及*液、*子的生成。

2、适当摄入脂肪。调查表明,长期素食的女性,*经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,*子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

3、补充维生素和微量元素研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进**发育、增加*子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。