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女性bmi指数标准表怎么算  女性bmi指数标准主要是个子(cm)-105=体重标准(kg)，女性bmi主要是指身体质量的指数，也是用来衡量人体胖瘦以及健康的一个公式。 女性bmi该指数主要通过自己的身高减去105，属于标准体重，体重单位使用公斤。bmi简称体质指数，又称体重指数,英文为BodyMassIndex，这也是一种快速测量是否超重的方法，可以了解自己的健康状况和身材的美 体重的生长可能与长期不良的饮食结构或不注意体育锻炼密切相关。它不仅可以通过公式计算，还可以通过观察自己的身体来判断。当体重过度生长时，可以通过合理的饮食控制和运动相结合来锻炼。它可以帮助体内的脂肪尽快燃烧，达到更好的体重控制效果，改善肥胖症状。 一般来说，看到一定的脂肪燃烧效果需要很长时间。它可以通过公式再次计算。当你达到合理的体重时，你的身会更完美。但要积极控制体重，以免导致肥胖指数上升。 中国女性正常腰围是多少 小于80厘米。 不同种族腰围的正常值不同。我们所谓的正常值是指在这个腰围以下，生病的机会较少，相对安全。在这一点以上的疾病更多，相对危险。中国女性的正常腰围小于80厘米，也就是2.4市尺，1市尺等于33.3厘米，这是作为正常的一个一般性标准。如果女性腰围超过88厘米，属于极其危险的警告范围。 |
