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柿子味道香甜，吃起来软绵绵的，而且柿子的营养也很丰富，含有纤维素、维生素、矿物质，对身体也很有好处。 又是一年秋冬季节，又是一年柿子丰收季节。大街小巷都有新鲜的柿子和柿饼卖。成年人吃柿子是没什么问题的，那一岁的小宝宝是否能吃柿子呢？一起来看看吧
宝宝多大可以吃柿子 一岁的宝宝基本已经在吃辅食了，而柿子软糯，是可以喂给宝宝吃的。不过因为柿子属于寒性食物，吃多了容易拉肚子，所以一定要少喂点（不超过一个鸡蛋大小）。不然吃多了会影响宝宝肠胃健康，严重的会导致呕吐、拉肚子。 至于6个月的宝宝，最好不要喂柿子。因为这个阶段的小宝宝肠胃功能还未发育完全，柿子里的单宁物质不易消化，如果贸然喂柿子，可能会刺激宝宝肠胃，导致生病。
一岁宝宝吃柿子的注意事项 1.柿子不能和鸡蛋一起吃，会腹泻。 如果小宝宝刚吃了鸡蛋，那妈妈们最好就不要给宝宝喂柿子了。因为鸡蛋和柿子一起吃容易引起腹泻，宝宝肠胃稚嫩，受不住这样的折腾。 2.宝宝空腹不能吃柿子 柿子里面含有丰富的果胶和鞣酸，空腹吃的话，胃里的柿子会在胃酸的作用下形成大大小小的硬块--胃柿石，进而影响胃部健康。因此，最好在饭后1小时吃柿子。
2.要剥皮，最好用勺子喂。 柿子皮不容易嚼烂，很容易卡在宝宝的喉咙里，所以千万不要为了省事直接拿一个软柿子给宝宝慢慢啃。最好是大人剥皮，用小勺子舀柿子果肉，一口一口喂小宝宝。
3.要选熟透了的柿子，不能喂脆柿子。 成熟的柿子整个看起来是橘红色，摸起来也是软软的，这样的柿子才适合给宝宝吃。而未成熟的柿子里面的鞣酸含量会很高，不适合宝宝吃。还要注意不能把脆柿子给宝宝咬，因为一岁宝宝的牙齿还很嫩，多的有10颗牙，少的只长了两三颗牙，宝宝根本无法嚼碎柿子，还会伤害牙床。
4.换个法子喂宝宝，吸收更好。 柿子不仅是水果，也可以用来榨果汁、做菜，木须柿子、柿子汤、牛肉顿柿子，这些都是利用柿子做出来的美味佳肴。 |
